segunda-feira, 21 de março de 2011

Massagem Relaxante


A massagem é um conjunto de movimentos aplicados no corpo para alivio da dor, efeitos de relaxamento, conforto, para aumentar a energia e rejuvenescimento muscular, reabilitação para melhorar a circulação da parte muscular.
Esta tem como principal objetivo suavizar e acalmar, ajudar na redução do stress e pode ajudar na taxa de recuperação do corpo contra contusões, torções e de certas doenças. A massagem pode ser estimulante ou calmante e tonificadora, e pode eliminar toxinas e produtos indesejáveis do organismo e induzir uma profunda e agradável sensação de bem-estar. É pelo toque que a massagem desencadeia transformações físicas cria por vezes uma sensação de descanso no corpo.
Os benefícios são o relaxamento e a tonificação dos musculos; o estímulo ao fluxo venoso do sangue; o aumento do nível de hemoglobina; o incentivo ao fluxo linfático; e o alongamento do tecido conjuntivo das articulações. Uma massagem cuidadosa gera sensações de bem-estar, confiança e alegria. Além do relaxamento e do apoio emocional que a massagem oferece esta é benéfica devido à sua influência sobre diversos processos orgânicos. Todas as consequências ou benefícios são considerados mecânicos, neurais, químicos e fisiológicos ou apenas mecânicos e reflexos. A massagem ajuda no alívio de tensões e dores derivadas do cansaço ou má posição e relaxa músculos tensos e doloridos.

Outros efeitos da massagem:
  • Relaxante e sedativo;
  • Estiramento dos tecidos;
  • Aumento dos líquidos tecidual, do líquido linfático e venoso;
  • Remoção de líquidos edematosos;
  • Alívio da dor devido ao estimulo do toque;
  • Aumento do fluxo de circulação local;
  • Redução do tono nos músculos que estão em estado de tensão;
  • Oxigenação e nutrição celular.

sexta-feira, 4 de março de 2011

Massagem dreno-modeladora


Uma maneira de eliminar gordura localizada e reduzir medidas sem provocar dor. Bastante ativa, trabalha a massa muscular, melhora a circulação, auxilia na penetração do produto na pele e ajuda no transporte da linfa, toxinas e impurezas. Pode ocorrer em algumas muheres a pele ficar avermelhada pois os movimentos desta massagem são fortes e com maior pressão, atingindo a camada mais profunda, para auxiliar na modelagem e quebra dos nódulos de gordura. Mas pressão muito forte pode estourar vasinhos e causar hemoragia interna, causando hematomas e dor. Muitas mulheres acreditam que a dor é um sinal de que o tratamento esta fazendo efeito, o que é totalmente falso. A massagem bem feita é aquela que reduz gordura localizada sem precisar machucar a pele.

Contra-indicações: Pessoas que tenham algum tumor, gravidez e processos infecciosos ou inflamatórios.

quarta-feira, 2 de março de 2011

Drenagem Linfática



É uma técnica de massagem que estimula o sistema linfático a trabalhar em um ritmo mais acelerado, mobilizando a linfa até os gânglios linfáticos, esse processo elimina o excesso de líquido e toxinas. A drenagem linfática pode ser aplicada de forma manual ou por meio de aparelhos. Ela é aplicada com movimentos de pressão leve, suave, rítmica, lenta e precisa.

A drenagem linfática oferece ótimos resultados para quadros de celulite e costuma-se utilizar o ultra-som, que produz ondas eletromagnéticas para facilitar a dissolução de nódulos e gordura. Segundo especialistas a celulite é gerada por um processo de retenção de líquidos que acarretam à má oxigenação dos tecidos, sem a devida nutrição ele endurece até formar os nódulos. A drenagem atua justamente ai, quebrando esse ciclo e eliminando a retenção de líquidos.

Contra-indicações:

  • Histórico de câncer;
  • Pressão alta;
  • Hipertiroidismo;
  • Problemas cardiovasculares;
  • Uso de marcapasso;
  • Izipela (ou Erisipela) - doença bacteriana da pele;
  • Gravidez até o 3° mês;
  • Trombose.